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2016年6月 2日

Viva★メキシカン

i Ho~la!!(オーラ!!)

 梅雨も本格的になり、ジメジメした季節になってきましたね。。。(*_*;

 気分が落ち込みぎみになっている方も多いのではないでしょうか??

 そんなあなたのお昼を、陽気なメキシコの世界へヽ(^o^)丿旅するランチをお届けします✈

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≪献立≫

ピリ辛!タコライス

ナチョスdeかぼちゃ

具だくさんコンソメスープ

ゴロゴロ★グレープフルーツゼリー

お値段は...たった400円でメキシコへ行けちゃいます♪

≪栄養価≫

エネルギー:733kcal

たんぱく質:27.6g

脂質:18.5g

食塩:3.0g

野菜:231g

≪アピールポイント≫

大豆に含まれるイソフラボンは、女性に嬉しい美肌効果があります。

かぼちゃには免疫力を高めるβカロテンも含まれています。

*1日に摂取するべき350gの野菜のうち、なんと231gもとることができます!!

≪食券販売日≫

6月9日(木)11時30分からスタートです

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この記事について

このページは、管理栄養学科給食経営管理論実習ブログが2016年6月 2日 04:55に書いた記事です。

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